APT biedt u:

Personal Training

Personal Training houdt in dat ik je 1 op 1 begeleiding geef. Ik zal je helpen om in een bepaalde tijd je doelstelling te behalen.

Groepstraining

Small Group Training: Bij Small Group training moet je denken aan trainen in een klein groepje van maximaal 3 personen. Een Group Training bestaat uit minimaal 4 personen, waarbij je een uur lang gezamelijk onder mijn leiding een intensieve training volgt.

Locatie

Personal Training & Small Group Training kan overal! Je hoeft natuurlijk niet alleen in een sportschool te zijn. Het is ook mogelijk om gezamelijk de ideale locatie te zoeken, die het beste bij uw past (bos, duinen, strand, voetbalveld, atletiekbaan enz.), ook is het mogelijk om bij u thuis begeleiding te krijgen!

Blog

PT @home

PT @ Home​: Ook is het mogelijk om bij u thuis begeleiding te krijgen. Hierbij neem ik alle materialen mee die nodig zijn om een optimaal resultaat te behalen. Meer weten? Neem contact op via mail.

Read More

Ben jij op weg naar een doel maar heb je hulp nodig? Mail voor een gratis intake!